Minussa on liikaa rasvaa ja liian vähän lihasta. Saan liian vähän proteiinia, eikä kehossani ole tarpeeksi nestettä. Normaalin rajoissa olen kuitenkin. Näin minulle kerrottiin kehonkoostumusmittauksessa, jossa eilen kävin, kun ilmaiseksi pääsi. En yllättynyt, mutta motivoiduin. Ostin toisen kahvakuulan ja lähdin mötiköiden kanssa lenkille. Kannoin kaupasta raejuustoa ja tein ruuaksi lihapataa.
Nyt on maha täynnä ja kädet raskaina. Aika huolehtia henkisestä hyvinvoinnista. Siis tarttua kirjaan. Pikkukylien kirjastot ovat ihan parhaita paikkoja! Himotut uutuudet vain odottavat ottajaansa ja minulle kelpaa. Tänä iltana pääsen sänkyyn Peter Franzénin kanssa, lucky me!
7 kommenttia:
Mekkohan edistyy :) Ihanat syksyiset värit ..
Ihana mekko!
Tuo kirjasto juttu on aivan totta ja siksipä varaankin kirjani yleensä jostain päin maakuntaa, ei varausjonoa.
-Tarja-
Tuo nesteen vähyys kyllä vähän ihmetyttää....
-Maija-
Niin muakin, nesteytin kuitenkin ihan mukavasti :D
Kyllä mua ihmetyttää että sulla liikaa rasvaa, missähän??
-Niina
Ihana lanka, mitä se on?
Ja ihana lukea blogiasi. Sinä osaat löytää kauneutta!
-Riikka-
Kiitos Riikka :) Lanka on Regia Designin sukkalankaa ja sävy on kyllä nappivalinta!
Lähetä kommentti